Herbal Sleep Support (Melatonin Free) - 120 vegan caps - Osavi

Herbal Sleep Support (Melatonin Free) - 120 vegan caps

Sužinokite daugiau apie šį produktą. Maisto papildas kietos kapsulės pavidalu, kuriame yra specialiai atrinktų ekstraktų (aistros gėlė, citrinų balzamas ir apyniai), kurie padeda atsipalaiduoti ir palaikyti sveiką miegą. Ar kiekvieną rytą atsibundate visiškai pailsėję? Svarbu atsipalaiduoti, kad užmigtumėte, todėl po streso ir įtampos kupinos dienos atsipalaiduokite ir nurimkite. Jei norite pagerinti miego kokybę ir atsibusti su aiškiu protu, pasiekite žolelių, kurios palaiko sveiką miegą. Miegas vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveikatą, nes jis padeda jūsų kūnui ir smegenims atsigauti, atkurti ir atgauti energiją. Kiekvienas žmogus miega apie trečdalį savo gyvenimo, o kasdieniniame ritme gerai skirti min. 6-7 valandas miego. Norint gerai miegoti ir užmigti, verta kasdien užmigti ir pabusti tuo pačiu metu, vengti mėlynos šviesos vakaro valandomis ir palaikyti optimalią temperatūrą miegamajame 18-19 °C. Kas dar veikia mūsų miego kokybę? Vengiant sunkių valgių ir intensyvių pratimų prieš miegą gali padėti. Pabandykite laikytis neapdorotos dietos, turtingos daržovėmis ir vaisiais, sveikais baltymais, sudėtiniais angliavandeniais ir nesočiosiomis riebalų rūgštimis, reguliariai užsiimti vidutinio intensyvumo fizine veikla ir išmokti sumažinti įtampą ir stresą, kurį patiriame dienos metu. Verta gauti daug gero miego, jo trūkumo poveikis gali paveikti tinkamą kasdienį funkcionavimą, bet taip pat turėti įtakos visam kūnui. Miego trūkumas sukelia silpnumą, galvos skausmus, nuovargį, dienos mieguistumą, sumažėjusią koncentraciją, sumažėjusią motyvaciją ir net imuninės sistemos pablogėjimą. Be to, miegas veikia hormonus, kurie reguliuoja apetitą, o jo trūkumas gali sukelti padidėjusį apetitą ir norą užkandžiauti. Miego sutrikimus gali sukelti stresas, liga ar vaistai, tačiau dažniausiai tai yra prastos miego higienos ir nepakankamo atsipalaidavimo prieš užmiegant rezultatas. Jei norite papildomai palaikyti savo miegą, siūlome jums geriausiai atrinktus augalų ekstraktus vienoje kapsulėje. Vienas iš ingredientų yra aistros gėlė (Passiflora incarnata žolelių ekstraktas), kuris padeda palaikyti sveiką miegą ir prisideda prie optimalaus atsipalaidavimo. Be to, ji palaiko psichinę nervų, įtampos ir nerimo būsenas. Citrinų balzamas (Melissa offcinalis lapų ekstraktas) padeda jums atsipalaiduoti, užmigti ir palaikyti sveiką miegą. Jis prisideda prie ramios poilsio. Apyniai (Humulus lupulus strobilo ekstraktas) turi raminančių ir miegą skatinančių savybių. Jie palengvina nervinės įtampos būsenas ir užkerta kelią nuovargio jausmui nemigos laikotarpiais. Mūsų papildas yra visapusiška žolelių parama atsipalaidavimui, užmigimui ir jūsų natūraliam sveikam miegui. Jį reikia vartoti 1 valandą prieš miegą (vakare), kad atsipalaiduotumėte ir sklandžiai užmigti. Kodėl kažkas galėtų pasinaudoti žolelių miego palaikymo papildymu? - Aistros gėlė ir citrinų balzamas padeda palaikyti sveiką miegą. - Citrinų balzamas ir apyniai turi miegą skatinančių ir raminančių poveikių. - Aistros gėlė ir apyniai palaiko nervinės įtampos laikotarpius. - Aistros gėlė padeda geriau miegoti. Ji prisideda prie optimalaus atsipalaidavimo, mažindama nerimą ir miego sutrikimus. - Citrinų balzamas palaiko optimalų atsipalaidavimą, padeda geriau miegoti ir gerina ramybę. - Apyniai gali padėti jums atsipalaiduoti, sumažinti stresą ir geriau miegoti. Žinoma, kad jie mažina nerimą ir miego sutrikimus. Kas ypatinga kapsulėse Herbal Sleep Support? - Sudėtyje yra atrinktų žolelių ekstraktų, kad palaikytų natūralų miegą. - Sudėtyje yra standartizuoto aistros gėlės žolelių ekstrakto, standartizuoto citrinų balzamo lapų ekstrakto ir standartizuoto apynių kūgių ekstrakto. - Kiekvienas ekstraktas turi specifinį DER (žaliavos kiekis, naudojamas ekstraktui paruošti). - Tinka vegetarams ir veganams. - Be GMO, be glitimo, be sojos, be laktozės. - Pakuotė pagaminta iš BioPET (30% plastiko gaunama iš cukranendrių). [1] Worley, S. L. (2018). Miego nepaprasta svarba: nepakankamo miego neigiami padariniai sveikatai ir visuomenės saugumui skatina miego tyrimų sprogimą. P & T: recenzuojamas žurnalas formulų valdymui, 43(12), 758–763. [2] Espie, C. A. (2022). Geros miego sveikatos „5 principai“. Miego tyrimų žurnalas, 31(3), e13502. https://doi.org/10.1111/jsr.13502 [3] Binks, H. ir kt. (2020). Dietos poveikis miegui: naratyvinė apžvalga. Maistingosios medžiagos, 12(4), 936. https://doi.org/10.3390/nu12040936 [4] Hanson JA, Huecker MR. (2022) Miego trūkumas. [Atnaujinta 2022 m. rugsėjo 9 d.]. In: StatPearls [Internetas]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 m. sausio-. Prieiga per: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547676/ [5] Janda, K. ir kt. (2020). Passiflora incarnata neuropsichiatrinėse ligose - sisteminė apžvalga. Maistingosios medžiagos, 12(12), 3894. https://doi.org/10.3390/nu12123894 [6] Haybar, H. ir kt. (2018). Melissa officinalis papildymo poveikis depresijai, nerimui, stresui ir miego sutrikimams pacientams, sergantiems lėtine stabilia angina. Klinikinė mityba ESPEN, 26, 47–52. https://doi.org/10.1016/j.clnesp.2018.04.015 [7] Franco, L. ir kt. (2012). Apynių (Humulus lupulus), alaus komponento, raminamasis poveikis aktyvumo/poilsio ritmui. Acta physiologica Hungarica, 99(2), 133–139. https://doi.org/10.1556/APhysiol.99.2012.2.6

Porcijos dydis: 1 kapsulė. Porcijų skaičius pakuotėje: 120

	Kiekis Vienai porcijai	%RI*
Energijos vertė	8 kJ / 2 kcal
Riebalai	0 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0 g
iš kurių nesočiųjų riebalų rūgščių	0 g
Angliavandeniai	0.4 g
iš kurių cukrų	0.1 g
iš kurių poliolių	0 g
iš kurių krakmolo	0 g
Skaidulos	0.1 g
Baltymai	0 g
Druska	0 g
Aistringoji gėlė (Passiflora incarnata) žolelių ekstraktas, DER 6:1, standartizuotas:	250 mg
Min. 3.5% vitexino	8.75 mg
Apynys (Humulus lupulus) kūgio ekstraktas, DER 5:1, standartizuotas:	100 mg
Min. 0.5% flavonoidų (išreikštų kaip rutin)	0.5 mg
Citrinų balzamas (Melissa officinalis) lapų ekstraktas, DER 4:1, standartizuotas:	80 mg
Min. 2% rosmarino rūgšties	1.6 mg

*Procentinės paros normos yra pagrįstos 2000 kalorijų dieta. Jūsų paros normos gali būti didesnės arba mažesnės, priklausomai nuo jūsų kalorijų poreikio.

Ingredientai: aistros gėlės (Passiflora incarnata) žolelių ekstraktas, DER 6:1, standartizuotas: (min. 3,5% viteksino), apynio (Humulus lupulus) kūgio ekstraktas, DER 5:1, standartizuotas: (min. 0,5% flavonoidų (išreikštų kaip rutinas)), citrinų balzamo (Melissa officinalis) lapų ekstraktas, DER 4:1, standartizuotas: (min. 2% rozmarininės rūgšties)

Rekomenduojamas vartojimas: Rekomenduojama dienos norma: 1 kapsulė, 1 valandą prieš miegą

Įspėjimai: rekomenduojama paros dozė neturi būti viršyta. Nerekomenduojama vaikams ar nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Maisto papildai neturėtų būti naudojami kaip subalansuotos mitybos pakaitalas. Įvairi mityba ir sveikas gyvenimo būdas turėtų būti laikomasi, kad būtų palaikoma normali sveikata. Laikyti tamsioje ir sausoje vietoje kambario temperatūroje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Kilmės šalis: Latvija