AURA HERBALS Creatine Monohydraat Voedingssupplement Zakjes 30 stuks

Aura Herbals Creatine Monohydraat is een voedingssupplement bedoeld voor dagelijkse inname door volwassenen. Het bevat keratine in de vorm van monohydraat.

Creatine is een organische chemische verbinding die van nature voorkomt in de spieren en pezen van dieren. Bij mensen komt creatine voornamelijk voor in de spieren. Kleine hoeveelheden worden ook aangetroffen in de hersenen, lever, nieren en testikels. Creatine komt van nature voor in voedsel. Het is rijkelijk aanwezig in vlees en vis.

Creatine verbetert de fysieke prestaties tijdens kortdurende, herhaalde, intensieve training. Kan de effecten van krachttraining op de spierkracht versterken bij volwassenen ouder dan 55 jaar.

Waarom kiezen voor Aura Herbals Creatine Monohydraat Sachets?

?Verbetert de fysieke prestaties tijdens korte, herhaalde, intensieve oefeningen.

?3 gram creatine per dagelijkse portie.

?Duidelijk etiket – eenvoudige ingrediënten, geen onnodige toevoegingen.

?Handig in gebruik – je kunt de zakjes gemakkelijk meenemen naar je training.

Instructies:

Open één zakje. Giet de volledige inhoud in een glas en voeg 250 ml water toe. Goed roeren en consumeren.

Waarschuwingen:

Niet gebruiken bij kinderen, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Dagelijkse creatinesuppletie kan de effecten van krachttraining op spierkracht versterken bij volwassenen ouder dan 55 jaar. De gunstige effecten worden bereikt wanneer dagelijks 3 gram creatine wordt ingenomen in combinatie met krachttraining die geleidelijke belastingverhogingen mogelijk maakt. Deze training dient minstens drie keer per week gedurende enkele weken te worden uitgevoerd en de trainingsintensiteit moet ten minste 65-75% van de maximale enkelvoudige belasting bedragen. Dit product is bedoeld voor volwassenen ouder dan 55 jaar die regelmatig aan krachttraining doen. De maximale enkelvoudige belasting verwijst naar het maximale gewicht dat een persoon kan tillen of de maximale kracht die hij of zij in één herhaling kan uitoefenen.

Ingrediënten (INCI):

Creatine monohydraat.

Ingrediënten per dagelijkse portie

Actieve ingrediënten 1 zakje RWS*

Creatine monohydraat 3410 mg, inclusief creatine 3000 mg.

*Referentie dagelijkse inname