Vitamine D, 25 mcg - 240 tabletten - Holland & Barrett

Vitamine D, 25 mcg

Krijg gemakkelijk je vitamine D binnen met deze vitamine D3-tabletten! Hoe produceert ons lichaam vitamine D? Als je op een zonnige dag naar buiten gaat, produceert je blootgestelde huid vitamine D3. Technisch gezien vindt dit proces plaats wanneer ultraviolette B-straling (UVB) van de zon 7-dehydrocholesterol activeert om D3 te produceren. Planten, zoals paddenstoelen, ondergaan ook een soortgelijk proces om vitamine D2 te produceren. Wat doet vitamine D in het lichaam? Vitamine D is een van de belangrijkste vitamines in het lichaam en helpt het bij verschillende taken: Immuunsysteem: Vitamine D draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem. Gezonde botten en spieren: Vitamine D is essentieel voor de structuur van het lichaam en de normale werking van botten en spieren. Het draagt ook bij aan de normale opname en het normale gebruik van calcium en fosfor. Krijg je voldoende vitamine D binnen? Er zijn een aantal factoren die van invloed zijn op het vermogen van uw lichaam om vitamine D aan te maken, waaronder minder blootstelling aan zonlicht, zoals in de winter (oktober tot en met maart) in het Verenigd Koninkrijk, het dragen van kleding die meer huid bedekt in de zomermaanden, een donkere huid en ouder dan 65. Niet veel voedingsmiddelen bevatten van nature vitamine D, dus sommige voedingsmiddelen zijn ermee verrijkt. Goede bronnen van vitamine D zijn onder andere: sardines, eidooiers, zalm, garnalen, verrijkte melk, verrijkte yoghurt, verrijkte ontbijtgranen en verrijkt sinaasappelsap. Wat zijn de voordelen van vitamine D3-supplementen? Deze supplementen van Holland & Barrett bevatten 25 µg vitamine D per tablet. 10 µg (1000 IE) vitamine D per tablet. Vitamine D draagt bij aan het behoud van normale botten, spierfunctie en het immuunsysteem. Geschikt voor vegetariërs en veganisten. Wetenschappelijk onderbouwd.

240 tabletten

	In dagelijkse dosis (1 tablet)	%RWS*
Vitamine D	25 µg	500%

*ADH - Referentie-innamewaarden voor voedingsstoffen

INGREDIËNTEN: vulstoffen (calciumfosfaten, microzetmeelcellulose, cellulosegel), antioxidanten (magnesiumzouten van vetzuren, siliciumdioxide), sucrose, vitamine D3 (als cholecalciferol).

GEBRUIKSAANWIJZING: Neem 1 tablet per dag, bij voorkeur met voedsel.

LET OP!: Dit product mag niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. Het product is bedoeld voor gezonde volwassenen tot 75 jaar. Het wordt aanbevolen om vóór gebruik een 25-(OH)D-bloedtest te laten doen en een arts of apotheker te raadplegen voor de testresultaten. Wees voorzichtig met dit product als u zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of onder behandeling bent van een arts. Bewaar op een koele, droge plaats. Niet gebruiken als de verzegeling van de dop is verbroken of ontbreekt.

Land van herkomst: Groot-Brittannië